13 Март 2010

раздраженіє один від одного.

В рубриках: Трохи психології — admin | 12:44

є дві люди. пара. через якийсь час вони просто не можуть знаходитися разом. вони люблять один одного, вони нудьгують один без одного, вони хочуть зустрічатися.. але після, скажімо, тижні незустрічей, лише перше побачення прекрасне. а потім вони або обидва починають дратувати своєю присутністю один одного, або один іншого. причому ето одночасно з усвідомленням відчуття любові, відчуття захоплення людиною. просто відчувається роздратування від присутності, від справ, злов, вигляду людини.

вопрос: як з етім боротися?

способ *не бачитися деяке время* вже перевірений, він працює лише на енний термін після етого небачення. чи є інші варіанти? 
прі умові, що потрібно зберегти стосунки.
может це бути пов’язано з тим, що ці люди підсвідомо невдоволені один одним, скажімо, в сексуальному плані?

кросс-пост в  ru_psychology

12 Март 2010

Со мною ось що відбувається:

В рубриках: Як бути собою — admin | 13:02

Упевнена, у кожної людини є якісь невирішені особові проблеми - з дитинства, з підліткового періоду, та і з дорослого життя теж.
І у мене теж. У зв’язку з тим, що саме зараз я якось нестримно міняюся-змінююся, я для себе вирішила, що треба всі скелети з шафи дістати - або самій посидіти-подумати, або сходити до психолога. Так от, після того, як я прийняла це рішення, мої внутрішні “заморожені” проблеми стали решаться… уві сні.
Не так, щоб я пробуджувалася з готовим рішенням, а уві сні я “програвала” ті, значимі для мене ситуації. Прокинувшись, я розуміла, що все - цю ситуацію я вирішила назавжди.

Меня трохи бентежить одне - а не чи заганяю я насправді ці проблеми далі, углиб? Чи можливе вирішення проблем через сни?

логика?

В рубриках: Як бути собою — admin | 12:54

недавно прочитала:
“Мужськая логіка або жіноча..Це все нісенітниця. Логіка або є, або її немає”. 
А ви згодні?

11 Март 2010

с чого начать

В рубриках: Як бути собою — admin | 12:55

Добридень і всіх з п’ятницею.

после місячною глибокою хандри
пережіваю стан спустошеності.
трудно його описати конкретно,
не можу підібрати слів, щоб якось більш менш стало понятним
что я зараз переживаю, скажу одне:
ощущеніє, ніби у мене немає минулого, немає майбутнього і сьогодення теж.
абсолютная порожнеча.

нет сил на емоції, на відчуття, на радість. немає сил щось робити.
есть поточні справи, доториє я виконую механічно. але не більш. немов робот.
нічего не радує, навіть не спонукає улибнуться,
все в тягар. навіть каву вранці зварити важко.
все це результат стосунків, що не склалися, проблем на работе,
непоніманія з батьками, вимушеного одіночества
і повного незадоволення собой,
даже в якомусь сенсі розчарування в собі.

я порилася в собі, спробувала зрозуміти, що мені нужно,
чтоби я почала по-іншому до себе відноситися.
чтобихоч якось себе розбудити, розворушити.
чтоби радіти хоч чомусь.
но я не знаю з чого почати, я не знаю як почати.

может бути у вас є відповідь на ці питання?
я просто не можу вже так.

Цвет і характер

В рубриках: Життя в гармонії — admin | 12:49

Прочитала репліку психолога (у статті про моду), про те, що в людях, що носять червоний колір, багато агресії, і так - через колір - вона виявляється.
Я знайома (на побутовому рівні) з тестом Люшера. Про себе можу сказати – як колір, приємний для очей, виберу, швидше за все, глибокий синій, приглушені «розмиті» кольори природи. АЛЕ! Ношу я рожевий, червоний (точніше за бордо) – не масивами, а в поєднаннях з нейтральними – чорним, білим. Вечірній жакет – червоний. Простийоб ці кольори мені йдуть, а коханий синій – ні.

Так як саме визначають психологи, що колірні переваги в одязі видають характер людини?

поїськ

В рубриках: Як бути собою — admin | 12:43

Дорогі друзі!

Я шукаю тих, хто захоплений двома чудовими областями: Психологія і Танець (яким або напрямом: фламенко, бальні танці, хастл, контактна імпровізація та інші).
Кто міг би написати статтю для інтернету-конференції “Танцювальні стилі і танець-терапія”.

Надеюсь, ця інформацію знайде всіх зацікавлених в ній.

Заранєє прошу вибачення в модераторів, якщо це офф-топік.

10 Март 2010

Ідеальниє бажання…

В рубриках: Як бути собою — admin | 13:01

Ідеал - це палиця, яка дає вам можливість бити себе і знущатися з себе і що оточують.
Фредерік Перлз

Продолжім сьогодні говорити про бажання.
І чому ж я знову не бачу веселих осіб?
Наверноє, все тому, що варто уважно до них приглянутися.

І що ми виявимо при найближчому їх розгляді?
А ось що: «Хочу бути найсильнішим!», «Хочу бути найрозумнішим!», «Хочу бути найбагатшим!», «Хочу бути самим-кодом кращим!».
Загалом самим самим самим.
Тут і доктором бути не потрібно, щоб побачити всю невротічность таких побажань, а вже в тому те, що ми давно всі невротики, при нашому нелегкому житті, сумніватися не доводитися. Деяких людей, спортсменів, політиків, бізнесменів, на всі великі досягнення штовхає їх комплекс неповноцінності і бажання у свою чергу, породжені їм, ось вони і прагнуть до надхмарної далечіні. Лише навіть досягнувши цих висот, заспокоїться, не можуть, адже бажання їх, далеко не достеменні. Всіх конкурентів не розориш, всіх спортсменів не випередиш, а обливати гряззю політиків справа даремна, вони до цього звичні, деяким навіть подобається. Ось так, досяг надхмарної далечіні, а не душі кішки скребуть, та і радості немає, порожнеча в душі.
Ну, як? Радісна перспектива?
Як жартував один доктор:
- «З числа пацієнтів тих, що приходять в лікарню 140% невротики!»
Ось такі невеселі жарти, з долею жарту у нинішніх докторів.
І що ж цими желаніямі нам робити?
Може спробувати від них відмовитися?
Поміняти «шило на мило» простіше кажучи.
Можете спробувати, але запевняю вас, енергія нереалізованих бажань нікуди не подінеться, а всяF6я енергія і є причиною різних невротичних розладів.
Можна, звичайно, відмовитися від обіду ради бажання бути найстрункішою, ось тільки доктор не здивуватися, якщо після таких відмов хтось обжиратиметься під час вечері, як компенсація на заподіяний моральний ущерб самій собі.
Або ще варіант, забули поїсти, закрутилися, бажання поїсти вже годину як пропало, а тут згадуєш, батюшки, так я ж не поємши і вперед надолужувати прогаяне, що від такого живлення нічого хорошого не станеться, я думаю, вам розповідати не потрібно.
- «Ні, так ні», - розсудливо розсудили ваші рецептори і перенаправили свою активність в інші русла, але не врахували, що ви об бажання поїсти ще пригадаєте, правда, коли вам вже зовсім є, не хочеться, та і шлунок змиривсяз відсутністю їжі. Стрес, звичайно, нічого для нього хорошого, але що поробити, а не тут те було, отримайте ще порцію, ви ж пам’ятається поїсти хотіли підлога дня назад.
Загалом, куди ні кинь усюди клин, як мовиться.

І що ж я пропоную робити в настільки заплутаній ситуації?
Ну, спершу давайте розберемося з невротічностью наших бажань.
найбагатшим? Найрозумнішим? І так далі?
Далеко не дійсні бажання кожної людини.
А ось неврози від них самие, як там не є справжні.

Черговий рецепт з куховарської книги «Щастя»!

Просто дозволите собі бути таким, якими ви є!
Дозволите собі бути злим, добрим, похмурим або веселим. Дозволите собі відчувати ненависть, тому що коли ви собі це вирішите, ви побачите, що вам цього насправді і не хочеться. Ненависть така близька до любові, тому що це ні що інше, як страх перед нею.

Якщо ви раптом розбили фарфорову вазу династії Цинн, развирішите собі бути незграбним, і у вас ся оказія не викличе на обличчі жодних гримас, хіба що добродушну посмішку. Ваза вже розбита, лаяти себе мало того, що марно, але ще шкідливо, агукатиметься. Може з неї ще і вийде відмінна мозаїка!

Разводи від развода

В рубриках: Як бути собою — admin | 12:59

Розлучення в сім’ї сьогодні одна з актуальних тим, з якою люди йдуть на психологічну консультацію. За статистикою в Росії більше 50% укладених браків протягом подальших п’яти років розпадуться. Для одних людей розлучення це отримання бажаної свободи, для інших самота, депресія, а інколи смерть. І часто негативні наслідки залежать від міри психічної підготовленості до розлучення. Якщо чоловік готовий і прийняв факт розлучення, то сама процедура проходіт знайменшими втратами. У цій статті я хочу відповісти на питання – як максимально безболісно розлучитися, уникнувши негативних наслідків від розлучення.

полностью:

http://community.livejournal.com/psymed_ru/6331.html#cutid1

Результати решеній

В рубриках: Життя в гармонії — admin | 12:58

Виникає враження, засноване виключно на власному досвіді, що люди реалізують певні завдання, що стосуються здобуття нового статусу, - вищого, ніж що є - нова робота, більше доходів, інше оточення…і так далі, лише в результаті якої-небудь кризисної ситуації - шоку, проблем, яскраво виражених негативних емоцій. Чи має дане спостереження яка-небудь закономірна підстава, або володіє все-таки вираженою субьектівностью? І якщо сущийествуют все-таки об’єктивні передумови, напевно є також і методи маніпулювання людьми, засновані на даній закономірності. Чи не підкажете які-небудь джерела із запереченням або підтвердженням такого підходу?

В рубриках: Життя в гармонії — admin | 12:58